Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Líp: 64,72g | Prot: 89,06g | Carbs : 226,88g.
Pequeno Almoço: Сахар, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Магнит Грейпфрут , Кедровые Орехи . Almoço: Яблоко, Меридиан Кета Слабосолёная, Heinz Чесночный Соус, Рис Вареный, Банан. Jantar: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яичница. Snacks/Outros: Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|