Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 91,86g | Prot: 56,10g | Carbs : 293,34g.
Pequeno Almoço: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Золото Сеймы Яйцо, Овсяная Каша Шудашова . Almoço: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Клубника, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Лечо, Картошка Печеная. Jantar: Свит Лайф Покофейничаем. Snacks/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|