Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 74,10g | Prot: 99,06g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Фрешфрост Блин Курица с Овощами. Almoço: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Волков Блины с Творогом и Малиной, ВкусВилл Пельмени Растительные. Jantar: Салат из Кальмара, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
21 jun 22 por membro: lennnkaaaa
|
Даааааа! Сама в шоке) одним днём почти кг слился) но вчера много белка было и шагов)
21 jun 22 por membro: furia0305
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|