Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 20,64g | Prot: 53,31g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Хлеб Цельнозерновой, Соленые Огурцы с Укропом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Jantar: Зеленый Горошек, Черешня. Snacks/Outros: Нектарины, Персики, Творог 5%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina-Mandalina
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