Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 32,39g | Prot: 42,99g | Carbs : 79,05g.
Pequeno Almoço: Starbucks Sous Vide Egg Bites Egg White and Red Pepper, Kroger Fiber Gummies, Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Almoço: Kroger Snack Medleys. Snacks/Outros: Kroger Creamy Peanut Butter, Bananas , Designer Protein Lite Protein Chocolate Cookies & Cream. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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