Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Líp: 86,36g | Prot: 113,14g | Carbs : 238,86g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Beras, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Pempek Kapal Selam. Snacks/Outros: Tahu Isi, Chiki Chiki Puffs, McDonald's McFlurry - Oreo, Permen Coklat Putih. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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