Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 46,40g | Carbs : 89,54g.
Almoço: Zilio Farofa Caseira , Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mega Matte Pão de Queijo de Soja (150g), Mega Matte Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jottao
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