Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 28,06g | Prot: 73,84g | Carbs : 71,51g.
Pequeno Almoço: Клубника, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Almoço: Energy Diet Солянка на Воде, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Хлеб Черный, Zero Соус Медово-Горчичный, Массандра Вино Сухое Шардоне, Деревенька Водка, Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|