Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3365 kcal
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Líp: 156,93g | Prot: 83,91g | Carbs : 407,69g.
Pequeno Almoço: Innocent Super Smoothie Recharge, Cristaline Eau Pétillante, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Merguez, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Barilla Pâte. Jantar: Tomates, Avocat, Crevette, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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