Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 39,43g | Prot: 44,51g | Carbs : 96,63g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горлинка Горчичное Масло , Яичница, Гречка Отварная. Almoço: Dolce Granto Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Кинза, Santolino Каперсы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный, Bene Si Спагетти Безглютеновые, Помидоры. Jantar: Черешня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suvanadam
|