Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2010
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2920 kcal
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Líp: 129,43g | Prot: 204,52g | Carbs : 263,74g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Potato Salad Side Dish, Toasted Rye Bread, Hot Corned Beef. Jantar: Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Italian Sausage. Snacks/Outros: Oatmeal, Wheat Bran (Crude), Dry Roasted Edamame, Cottage Cheese. mais...
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4007 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Trabalhos Pesados - 3 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BillyLoneWolf
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