Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
54,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

865 kcal Líp: 24,82g | Prot: 31,90g | Carbs : 99,94g.   Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Banvit Piliç Salam, Kaşarlı Omlet. Almoço: Indomie Sebzeli Noodle. Jantar: Çiğköfte Dürüm, Pepsi Kola, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Snacks/Outros: Mado Kakaolu Dondurma, Mis Vanilyalı Dondurma. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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