Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Líp: 35,93g | Prot: 55,63g | Carbs : 60,17g.
Pequeno Almoço: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 9%. Almoço: ВкусВилл Кефир 1%. Jantar: Капуста Тушеная с Мясом, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Финик. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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