Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2014
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80,0 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 127,35g | Carbs : 110,54g.
Pequeno Almoço: Captain D's Roasted Red Potatoes, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Almoço: White Rice (Long-Grain, Cooked), KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Wing. Jantar: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Baked or Broiled Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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