Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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110,9 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 98,40g | Prot: 138,85g | Carbs : 181,30g.
Almoço: McDonald's McDouble. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls , Bratwurst. Snacks/Outros: Blueberry Crisp, Doctor's CarbRite Diet Sugar Free Bar - Blueberry Cheesecake. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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