Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2014
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81,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Líp: 111,67g | Prot: 99,14g | Carbs : 201,82g.
Pequeno Almoço: Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Almoço: Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè, Principe Prosciutto di San Daniele, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Nutella Nutella. Jantar: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Vitello. mais...
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3028 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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