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😍 das gefällt mir für ne Woche
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109,5 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 57,94g | Prot: 43,39g | Carbs : 126,55g.
Pequeno Almoço: Erdbeermarmelade, Rama Margarine, Roggenmischbrot. Almoço: Aldi Esrom, Aprikosen, Milram Frühlingsquark, Aldi Heidebrot, Rama Margarine. Jantar: Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Alpenmark Maasdamer, Rama Margarine, Aldi Heidebrot . Snacks/Outros: Käsekuchen. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandra-hält-durch!
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