Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 9,64g | Prot: 124,39g | Carbs : 18,58g.
Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dereotlu Poğaça. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
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