Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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101,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 108,20g | Prot: 89,46g | Carbs : 86,75g.
Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Vitalatte Mozzarela de Búfala , Cupim Assado, Picanha. Snacks/Outros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Itambé Iogurte Fit Mamão com Laranja. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhessicacardosok
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