Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Líp: 91,96g | Prot: 113,94g | Carbs : 279,57g.
Antes do Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. Pequeno Almoço: Łaciate Mleko 2%, Jaroslaw Kalinowski Sekacz. Café da Manhã: Putka Chleb Koszarowy, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel. Almoço: Konspol Hamburger Wieprzowy w Bułce . Jantar: Virtu Zapiekanka z Pieczarkami. Ceia: Bakoma Bakoma Man Protein Shake. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de I_Medv
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