Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 67,63g | Prot: 114,67g | Carbs : 206,94g.
Antes do Pequeno Almoço: Вода (в Бутылке), Лимонный Сок. Pequeno Almoço: Bio Life Płatki Owsiane Bio, Мёд, Łaciate Mleko 2%. Café da Manhã: Lindt Excellence 78% Cocoa, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Putka Chleb Koszarowy. Almoço: Bakoma Pro Men Mango, Virtu Zapiekanka z Pieczarkami, Szam Amm Tortilla Latynoska Z Kawałkami Kurczaka. Jantar: Pepsi Pepsi Max, Putka Chleb Koszarowy. Ceia: Bakoma Men Jogurt Truskawkowy. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de I_Medv
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