Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 74,36g | Prot: 69,14g | Carbs : 180,93g.
Pequeno Almoço: Greek Yoghurt. Almoço: Woolworths White Bread Roll, Jenny Craig Beef Burger, Egg (Whole) , Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Yellow Mustard . Jantar: Pacific West Salt and Pepper Squid . Snacks/Outros: Streets Golden Gaytime, Subway Chocolate Chip Cookie, Rum, Strawberries . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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