Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Patti241
Jornal
22 jun 22
Jornal de Patti241, 22 jun 22
Perfil de Patti241
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
61,7 kg
Perdidos até agora:
0,9 kg
.
Ainda faltam:
2,7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 22 junho 2022:
1045 kcal
Líp: 27,81g | Prot: 28,58g | Carbs : 176,72g.
Pequeno Almoço:
100% Whole Wheat Bread.
Almoço:
Kraft Macaroni & Cheese Big Cup.
Jantar:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potato.
Snacks/Outros:
Nature Valley Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar.
mais...
1529 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Patti241
Visualizar Histórico Completo