Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2652 kcal
|
Líp: 64,84g | Prot: 211,45g | Carbs : 330,00g.
Pequeno Almoço: Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Фасоль (Консервированная), Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Outros: Курица Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArtemZhl
|