Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 44,60g | Prot: 57,55g | Carbs : 162,04g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Хлебец, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Слабое Кофе с Сахаром, Ячневая Каша. Almoço: Лапша Удон, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Желтая Бочка Квас. Snacks/Outros: Ашан Слива Красная . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаЛогинова
|