Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 48,08g | Prot: 52,37g | Carbs : 167,69g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Абрикос. Almoço: Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шармэль Зефир Яблочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Jantar: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Тушеные Овощи, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СофияПолуян
|