Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Líp: 38,78g | Prot: 73,82g | Carbs : 167,52g.
Pequeno Almoço: Черешня Черешня, Шампиньоны, Яйцо, Абрикос, Чай, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, De Luxe Овсянка Крупнозерновая . Almoço: Персик Персик. Jantar: Арбуз, Черешня Черешня, Персик Персик, Olives Оливки , Зеленый Листовой Салат, Marinero Тунец в Собственном Соку, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Snacks/Outros: Scitec Nutrition Vegan Protein. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Ооо, колись і моя ціль була в 48 кг👀
А хоча ні, в 48,50 кг😅
Цікаво, звідки в нашій голові беруться ці цифри🤔🥴🤷♀️
23 jun 22 por membro: Вікторія Головченко
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the_natalya96
|