Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 45,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 203,14g | Carbs : 140,09g.
Almoço: ICA Salladsmix, Peka Potatisgratäng, ICA Fläskfilé . Jantar: Carlsberg Alkoholfri Öl, Banana, President Chévre Ost, Zucchini , Coop Creme Fraiche, ICA Basic Potatis, ICA Fläskfilé . Snacks/Outros: Findus Kardemummabullar, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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