Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 73,35g | Prot: 54,41g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Fito Cup Цикорий Растворимый, Персики, Лидкон Геркулес #1. Almoço: Чиабатта, Суп из Белых Грибов. Jantar: Баклажан Сибас с Овощами, Баклажан Ростбиф с Овощами, Мороженое Пломбир, Морковный Торт с Глазурью, Coca-Cola Кока Кола Зеро. Snacks/Outros: Cream Nuvo Творог 5%, Нектарины, TA-TI Миндаль Жареный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol_wolke
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