Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Líp: 47,95g | Prot: 80,17g | Carbs : 269,12g.
Pequeno Almoço: Сыр Стародубский Сыр Плавленный Янтарь, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 16,5%, Разносол Хренодер, Плов с Индейкой, Пшеничный Хлеб, Любятово Печенье Топленое Молоко, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Кофе с Молоком. Almoço: Перекресток Сухари Ржаные, Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Магнит Хренодер, Плов с Индейкой. Jantar: Пастилушка Пастила без Сахара . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия koles
|