Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Líp: 26,23g | Prot: 106,44g | Carbs : 67,78g.
Almoço: Магнит Яйцо Варёное , Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Обезжиреный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Jantar: Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Зернёные. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|