Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 76,66g | Prot: 60,78g | Carbs : 170,73g.
Pequeno Almoço: Шармель Зефир Яблочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Останкино Дымовица из Окорока, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Востряково Сало Копченое, Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Jantar: Милка Милка. Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita_leoleo
|