Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 47,85g | Prot: 151,54g | Carbs : 105,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Low Fat Greek Natural Yogurt, Soft Boiled Egg, Egg White, Lidl Californian Walnuts. Almoço: Lidl Chicken Breast. Jantar: Dulano Prosciutto Cotto, Milbona Fat Free Greek Yogurt. Snacks/Outros: Tesco Strawberries, J.D. Gross Dark Chocolate 85%, Italiamo Crostatine. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miyamot0
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