Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 71,40g | Prot: 82,46g | Carbs : 247,17g.
Pequeno Almoço: Варенье Черничное, Сырники Домашние. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Лапша, Сарафаново Эскимо. Jantar: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яблоко, Клубника, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Салат с Кукурузой. Snacks/Outros: Яблоко, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|