Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 60,03g | Prot: 59,91g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: Shefa Leite Semidesnatado, Pão Francês, Café, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Brigadeiro de Colher, Friboi Carne Moída Patinho, Batatas Fritas. Jantar: Brigadeiro, Seara Steak de Frango, Pão Francês, Hellmann's Maionese. Snacks/Outros: Pão Doce. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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