Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Líp: 20,73g | Prot: 12,20g | Carbs : 104,50g.
Almoço: Flax Seeds, AH Avocado, Celery , Cucumber, Pineapple. Snacks/Outros: AH Meloen Melange. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChakirM
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