Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2014
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Líp: 68,51g | Prot: 157,57g | Carbs : 271,22g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Mandeln, ESN Designer Whey. Almoço: Weider 52% Proteinbar, Leinsamen, Gesüßte Mandelmilch, Billa Früchte Müsli. Jantar: 52% Proteinbar, Lindt Goldhase, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Questbar Chocolate Brownie. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SaKuRa88
|