Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 47,07g | Carbs : 223,06g.
Pequeno Almoço: J.CO Donat , Nescafe Latte. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Holland Bakery Kue Sus, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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