Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 92,03g | Prot: 97,73g | Carbs : 128,89g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Migros Kapya Biber, Salatalık, Mozzarella Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Kiraz Domates, Havuç, Kavurma, Yumurta, Kavurma. Almoço: Goji Berry, Badem. Jantar: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Kabak, Yoğurt. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nişanaşkına
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