Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 39,89g | Prot: 108,32g | Carbs : 102,56g.
Pequeno Almoço: Eco Конфитюр Апельсин, Кокосовое Масло, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Almoço: Магнит Сыр Гауда 45%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Jantar: Салат Айсберг, Куриное Филе. Snacks/Outros: Pure Protein Протеиновое Печенье, Parmalat Молоко 3,5%, FITKIT Protein Cake Almond Lemon. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de griladina
|