Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1493 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 88,30g | Carbs : 204,56g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Alface Americana, Ovo Frito, La Sante Cappuccino Diet, Italac Leite. Almoço: Tio João Arroz Branco, Suco de Maracujá, Camil Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Paleta Bovina Cozida, Tio João Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Club Social Integral Tradicional, Itambé Natural Milk (170g), Banana Prata, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mereeducando
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