Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
123,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 38,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 47,19g | Prot: 104,67g | Carbs : 48,81g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. Jantar: Черешня, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Outros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка Филе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sychka90
|