Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 76,58g | Prot: 54,72g | Carbs : 183,50g.
Pequeno Almoço: Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nissin Miojo Bacon, Sopa de Legumes, Nescafé Cappuccino Light. Almoço: Nissin Miojo Bacon. Jantar: Sopa de Legumes. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 11 horas. mais...
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Histórico de Peso de aline-cha
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