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bikin males naik turun di situ situ aja hadehhh
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 34,00g | Prot: 60,21g | Carbs : 193,39g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Siomay, Singkong Rebus. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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