Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 56,28g | Prot: 133,52g | Carbs : 170,45g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Almoço: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пестравка Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Чернослив, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Nord Fjord Горбуша Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasilisa1974
|