Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2009
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1311 kcal
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Líp: 43,94g | Prot: 100,28g | Carbs : 141,99g.
Pequeno Almoço: fat free half and half, double fiber whole wheat bread, i can't believe it's not butter. Almoço: chicken gravy, pork chop, cauliflower, white rice, broccoli. Jantar: rotisserie chicken breast, Broccoli, cauliflower. Snacks/Outros: carrot, broccoli, cauliflower, banana, cantaloupe. mais...
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1624 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 12 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de momof4kids
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