Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 106,56g | Carbs : 115,33g.
Pequeno Almoço: Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Astoria Бургер Соус, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Optimum Nutrition Isolate , FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Almoço: FlapJacked Печенье Овсяное Протеиновое Клюквенное, Индилайт Азу из Индейки, Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Минтай Жареный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|