Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 74,49g | Prot: 103,30g | Carbs : 77,69g.
Pequeno Almoço: Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Русская, Вемол Молоко, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Царь Каша 6 Злаков, Кунгурский Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Jantar: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ноль Грамм Сироп Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Outros: Вемол Кефир 3,2%, Борщ, Ноль Грамм Сироп Банан, Вемол Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|