Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 83,56g | Prot: 136,86g | Carbs : 161,84g.
Pequeno Almoço: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Авида Кефир 3,2%, Окей Сушки Малютка Ванильные, Мираторг Карбонад Свиной, Кабачки Тушеные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мираторг Карбонад Свиной, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovatahya
|