Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 74,15g | Prot: 102,87g | Carbs : 82,76g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Яичница с Помидорами, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Ого Хлебцы Кукурузные, Smekalka Миндально-Шоколадная Паста. Almoço: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Окей Чёрная Смородина Замороженная, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour. Jantar: Троекурово Шницель, Здоровое Меню Масло Льняное, 4Life Органические Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna_Erdman
|